今年2月底至5月底是所有人的心脏容易发病的时期(不分体弱、体强或平日里有无心脏病;只要不注意预防，均可能发病)。为什么?

    笔者加以分析说明，并把预防的办法介绍给大家。

    一、 今年是壬辰龙年，岁运是木运太过。木运太过表示着全年大风、狂风多，而异常之风最伤肝脏;而肝脏是心脏的母亲，肝弱对儿子心脏供养欠缺，心脏动力就不足。 既然大风最伤肝脏，为何反是心脏高危呢?因为春季之气(尽管又受到寒冷之气压抑，但她的作用仍在)通于肝、可补养肝，肝脏自身可勉强维持，但同时供养心脏 就很吃力。这就是母弱累及子病。

    二、深入一步分析说明，今年上半年(从2011年11月初前后至2012年5月 下旬)是司天太阳主政。她的主政代表着上半年寒气流行。而寒气最伤心脏，也既心脏最怕寒。既如此，为何冬季心脏不高危呢?因为冬季之气通于肾、可补养肾; 肾是人体的先天之本、阴阳之宅;肾脏又是肝脏的母亲，也即心脏的奶奶，可以护佑着孙子(如果老弱之人肾脏不好，危及心脏另当别论;又，冬季寒冷或平日里因 气温忽高忽低导致感冒伤肺、危及心脏，又另当别论。)

    三、再深入一步分析说明，为何2月底以前的初春心脏不高危呢?除了上述第一条说明的已有春气的作用外，更重要的是有燥气的作用(六气之一的阳明燥金当令)，燥气可以收引寒气。

    四、更深入一步分析说明，为何今年此时段这么特殊、是心脏病高发期呢?因为是三重非常不利于心脏的气运因素叠加在一起了!如同我们水文人所熟知的洪峰叠加一样。1、在司天太阳主政期，寒湿之气大流行;2、六气之一的太阳寒水也恰在这一时段;3、岁运厥阴风木太过(风多、风大贯穿全年)。大家都有一个体会：若身上有水，被风一吹，那是冷上加冷、寒上加寒!这就造成了：寒湿之气+寒湿之气+刺骨、刺心的寒风。如同雪上加霜!其结果是：“心热瞀闷，不治者死!”即胸闷、心脏虚火上炎、心脏刺疼;无论何人若不注意饮食起居，则心脏高危，不及时救治，就会死亡!

    五、今年3月20日是春分。春分，“分”的是不相同的气;“至”(如夏至、冬至)是气相同，分是气相异。本来，若非今年运气特殊，应从3月20日前后分气：上一气离开，下一不相同的气到来。今年是燥冷之气离开，寒湿之气到来。为什么“分”气大大提前于3月20号呢?因为今年厥阴木风太过，这个太过之气，使的今年全年的六气先于节气而到来。因此，心脏病高发的开始时间也大大提前了。

    六、心脏病高发，怎么办?笔者曾于2012年3月5日以短信形式发过预警预防信息。现将其附在本文后边。这是我首次发预警，因为我感觉太重要了!现成文发于网上，以让更多的同志能看到做好预防。

    七、今年天气大势与保健原则。上半年偏寒，下半年偏湿，全年多大风、狂风;极有可能汛期大大提前(4月初前后至7月下旬)。在饮食起居上，应避风避寒，防寒保暖，寒则热之，湿则燥之。

    附件一：预警预防信息;

    附件二：2012年天气、水文预测。

    附件一：预警、预防信息

    近期悉闻一向身体较好、年纪并不算大的同事，突然心梗、病危，应引起我们的高度重视!分析说明、注意事项如下(减少外出、锻炼，尤其早晨和上午;少用或不用茶饮料;鸡蛋不能每日都吃，牛奶也同理，看天看体看需要!酌食腌咸鸭蛋)。

    大 自然对人体的作用人人有份。持续干、风、寒又突有升温，现正值春天，又逢木肝运太过之年，多因素叠加。易造成肾(主脑)脏不足;肝脏(主筋)升发之力弱而 被困郁;心脏(主血脉)动力不足又有虚火;正是险病高发期!除了节精体力、稳情绪、多眠息、避风寒、居室加湿外(停止供暖或不用空调则勿需加湿)，特别要 注意饮食!适当增加绿豆(芽、糕)，薄荷(糖、糕)，山楂(糕)，大葱、白菜、白萝卜;以面食为主(副食不能超主食)，慎食水果、干果，苹果以花牛(熟、 面的)为好，温食、平淡饮食，忌生辣冷硬饱，宜熟软温稀少，注意节食、消食，少油肉，忌烟酒!适量豆腐乳、西瓜豆酱，盐糖互调合(咸食，用盐的同时，辅助 用少许糖;甜食，用糖的同时，辅助用少许盐。糖，一般用白糖;怕冷、内寒用红糖;日间温差大，可早、晚用红糖，中午用白糖)。午饭最好先休息再吃饭，错开 午时，(11：00—13：00)以避免与心脏夺血。尽可能不熬夜。

    2012年天气、水文预测

    学研黄帝《内经》，对2012年天气、雨水多少的认识如下。

    全年多风，时有大风、狂风等。上半年偏寒。下半年偏湿。

    1月下旬—3月下旬，燥、寒、雨水少。

    3月下旬—5月下旬，寒、湿，雨水偏多。

    5月下旬—7月下旬，风大、多湿，雨水多。

    7月下旬—9月下旬，温暖，湿润，雨水适中。

    9月下旬—11月下旬;11月下旬—2013年1月下旬;湿、寒、风，阴天多、晴天少，雨水不多，空气中水份多、湿度大。(王新民)